Çalışma Videosu : Çalışan Kaslar: Triceps, Deltoid, Chest Kasların Görevi: Bütün çekme aktivitelerini yaptırırlar. Spor Branşları: Windsurf, dağcılık, yüzme, cirit ve çekiç atma, voleybol, hentbol, tenis, basketbol, güreş, boks, eskrim,...
Sayfanın üstüne git