Bayanlar çeşitli vücut tiplerine sahiptir. Genel vücut formu ile birlikte, anatomik yapı özelliklerinize göre uygulayacağınız egzersiz programları sizi daha formda ve estetik görünüme kavuşturur. Tanıtım Videosu
Göğüsler gövdenin en gösterişli ve genel görünüşü çok etkileyen kas gruplarıdır. Göğüs ihtisas programınızla, çok etkileyici ve müthiş formda bir göğüs formu kazanabilirsiniz. Tanıtım Videosu
Herkes geniş bir sırt ve üçgen bir vücuda sahip olmak ister, ama bunu gerçekleştiremez. En etkili ve bilimsel bir sistemle hazırladığımız, Geniş sırt ve üçgen vücut programınızla, çok kısa bir…
Vücudunuzu biraz şekle sokmak istiyorsunuz,daha gösterişli kollara ve görünüşe sahip olmak istiyorsunuz. İşte size, evinizde sadece bir çift dumbbell ve bir sıra ile uygulayacağınız müthiş bir form ve kondüsyon programı….
Artık mide ve bel sorununuz olmayacak, midemi nasıl düzleştireceğim, belimi hangi egzersizlerle incelteceğim diye düşünmeyeceksiniz.
Vücut Bölümlerine göre belirli günlerde yapılan antrenmanlar hem daha çabuk form kazanmanızı hem de daha az zaman harcamınızı sağlar. Bu da size yüksek bir atletik form ve verimlilik sağlar. HIZLI…
Kollarnız mı Zayıf ? Çelik gibi kollara sahip olmak, ve atletik görünüşünüzle fark yaratmak ister misiniz ? En etkili egzersizler ve sistemle alacağınız sonuçlara siz de şaşıracaksınız. TANITIM VİDEOSU
Vücudunuzun genel yapısı buna müsaade etmiyorsa, çabuk yapılanmak, daha gösterişli ve güçlü olmak istiyorsanız… Çözüm ” Çabuk Yapılanma ve Güç Arttırma Programı “ TANITIM VİDEOSU