Hareket, korunma, ısı temin etme ve mekanik iş görme fonksiyonları olan kaslarımızı, sadece vücut geliştirme açısından değil, bütün sportif performans, rehabilitasyon ve genel amaçlı çalışmalarda faydalı olabilecek bir guruplandırmaya göre bilimsel bir sıralamayla şöyle listeleyebiliriz:
|
GENEL GÖRÜNÜŞ
|
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
