Bayanlar çeşitli vücut tiplerine sahiptir. Genel vücut formu ile birlikte, anatomik yapı özelliklerinize göre uygulayacağınız egzersiz programları sizi daha formda ve estetik görünüme kavuşturur. Eğer vücut yapı tipiniz ” T” formu ise, vücut bölümlerine ait egzersizlerde yapacağınız tercihler ve öncelikler sizi hedefinize daha çabuk ulaştıracaktır. |
Tanıtım Videosu
Bayanlar çeşitli vücut tiplerine sahiptir. Genel vücut formu ile birlikte, anatomik yapı özelliklerinize göre uygulayacağınız egzersiz programları sizi daha formda ve estetik görünüme kavuşturur.
Eğer vücut yapı tipiniz ” T” formu ise, vücut bölümlerine ait egzersizlerde yapacağınız tercihler ve öncelikler sizi hedefinize daha çabuk ulaştıracaktır.