Çalışma Videosu : Çalışan Kaslar:Trapezius, Anterior Deltoid, Biceps, Brachialis, Brachioradialis. Kasların Görevi:Bütün çekme aktivitelerini yaptırır. Spor Branşları:Çekme fonksiyonlarının yoğun olduğu bütün spor branşlarında aktif rol oynarlar. Bilhassa; kürek, windsurf, dağcılık,...