Kategori: Anasayfa

Hormonlarımız

Hem vücudun metabolik faaliyetleri içinde aktivitelerini sürdüren, hem de kendisine gelen uyarılardan etkilenen ve reaksiyon göstererek fonksiyonlarını ayarlayan hormonlarımızı, görevlerini ve neleri etkilediklerini topluca inceleyelim :   ÖN HİPOFİZ HORMON…

Continue Reading
Kendinizi iyi hissedin

Tüm yaşamınız boyunca, Dişlerinize, cildinize ve saçlarınıza yaptığınız gibi vücudunuz ve hatlarınızı korumak gerekliliğini hiç göz ardı etmeyin . Dişlerinizi fırçalamaya, duş almaya ve saçlarınızı şampuanlamaya, cildinizi kremlemeye  zaman ayırıyorsunuz….

Continue Reading
Mükemmel Mide ve Bel Formu

İstediğiniz kadar, bacak ve kalçalarınızı, sırtınızı,omuzlarınızı veya göğüslerinizi çalıştırın, eğer orta bölgeye yeterli önemi vermezseniz, bu size tam anlamıyla hayal kırıklığı yaşatır ve vücudunuzun bütün estetiği kaybolur..  Vücudunuzun vitrini gibi…

Continue Reading
Sayfanın üstüne git