|
MİNİ MASTERCARE INVERSION TABLE İLE BEL, SIRT, EKLEM YERİ VE KAS AĞRILARINI GİDERİP, DAHA MUTLU VE SAĞLIKLI BİR YAŞAM GEÇİRMENİZ KENDİ ELİNİZDE...BİZ SİZE YARDIMA HAZIRIZ !
Spor eğitimciliği üzerinde yıllardır yaptığımız çalışmalarda, bel ve sırt rahatsızlığı yaşayan üyelerimizle birlikte yaptığımız bire bir çalışma ve egzersizler neticesinde konu üzerinde çok büyük tecrübelere sahip olduğumuzu belirtmek isterim.
Çok yoğun olarak karşılaştığımız Sırt ve bel sorunlarında uyguladığımız ve Türkiye Mümessili olduğumuz Dünyaca ünlü İsveç Mastercare Back A Traction Sistemin çok faydalı bir sistem olduğunu bizzat yaşayarak gördük.
Bunu size açıklamanın çok zor olmadığını şu nedenle belirtmek istiyorum:
Bilindiği gibi, çeşitli nedenlerle omurlar arası disk ve eklem yerlerinde sinovial sıvı denilen sıvının azalması, omurlar arası açıklığın daralması, omurga esnekliğini ortadan kaldırarak, sinir sıkışmalarına neden olmaktadır.
Sırt ve bel sorunları en çok omurganın olması gereken esnekliğini kaybetmesinden kaynaklanmaktadır.
Mastercare Back A Traction sistemi ile, sırtı hareketli platformda ve 15 derece baş aşağı eğimde yapılan doğal traksiyon egzersizleri, omurgayı esnek hale getirip, omurların arasının açılmasını sağlamaktadır.
Buradaki 15 derece eğim , yaş ve vücut ağırlığına rağmen her sırt ve bel ağrısı sorunu olan için, oldukça kolay ve rahat bir egzersiz yapma olanağı sağlamaktadır.
Rahatsızlığı olanlar, bu pozisyonda, kaslarında mevcut gerginlik ve ağrıları süratli bir şekilde giderip, rahatlamaktadırlar.
Bu 15 derecelik eğimli pozisyonda traksiyon sistemi, diğer birçok, mobilizasyon, manipülasyon ve manuel tekniklerle de rahatlıkla kombine edilebilmektedir.
Buna göre omurlarda meydana gelen birçok çekirdeksel çıkıntı sorunlarında "traksiyon" yani gerdirme egzersizlerini rahatlıkla kullanabilmekteyiz.
Hareketli sırt platformunda rahatlıkla yapılabilen birkaç basit gerdirme egzersizi sayesinde, eklem yerlerinde ve pelvis (kalça kemiği) de, esnekliği arttırıp, sorunları ortadan kaldırabilmekteyiz.
Bu şekilde esneklik arttırılınca, disklerde çarpma veya birbirine vurma da önlenerek, bütün eklemlerde rahatlama meydana getirilmektedir.
Hareketliliğin bu şekilde arttırılması ile, en kısa sure içinde hem pelvis hem de alt sırt eklemlerinde esneklik meydana gelmektedir.
Mastercare Table'da bu şekilde vücut ağırlığı ortadan kaldırılarak yapılan çalışma neticesinde daha ilk aşamada bile esneklik ve kaslarda bir denge sağlanmaktadır.
Tecrübelerimize göre, traksiyona tabi tutulan tüm büyük ve kısmi kas gurupları gerdirmenin etkisiyle
( external oblique ), ( erector spinae ) kasları ve daha iç kısımlarda ki kasları tutan transverses abdominis ( TA ) Lumbar vertabra ve sacrum eklemleri, direk olarak etkilenmektedir.
Bu gerdirme ile en derin kısımda ki kaslar bile çok kolayca etkilenmektedir.
Bu aktif kontraksiyon ( kasılma ve gerdirme ) ile kasların daha derin ayrıntıları kendi kendine kuvvetlenip, adeta bir korse görevi üstlenerek, olası bir rahatsızlığı önleyebilmektedir.
Bu şekildeki kombinasyonla uygulanan gerdirme egzersizleri, kaslar, bağ dokular ve eklemlerde, esneklik, hareketlilik sağlayarak, Mastercare Back A Traction ‘ nun 2003 yılından beri bu konudaki onanmış tedavi disiplininin temelini oluşturmaktadır.
Mastercare Table egzersizleri, hastanın durumuna göre prone ( yüzüstü ) veya supine ( sırtüstü ) pozisyonlarda uygulanabilmektedir.
Bizim tecrübelerimize göre prone-yüzüstü- pozisyon, sırt rahatsızlığı olan hastalar için en uygun pozisyondur.
Mastercare Back A Traction'un bu şekilde kullanım olanağı büyük bir avantaj sağlamaktadır.
Ayrıca, herhangi bir masaj masası veya yatağında uygulanan masaj, Mastercare Back A Traction'da uygulanabilen masajdan daha kullanışlı ve kolay değildir. Çünkü, Mastercare Table'da Traksiyon ve masaj esnasında dizlerin ve kalçanın hafif flexion ( bükülü ) durumda olması büyük esneklik ve rahatlık sağlamaktadır.
Bununla birlikte ayrıca kalça ve lumbar ( bel ) bölgesini destekleyen destek yastıkları da rahatlıkla kullanılabilmektedir.
Bu durumda disk problemleri için kullandığımız Mastercare Table, Prone pozisyonda doğal pelvic durumunu koruduğu ve bel omurunun bükülmesini önlediği için büyük avantaja sahiptir.
Bu konumda bir kişiyi herhangi bir sırt rahatsızlığı nedeniyle midesi üzerine yatırdığımızda, doğal olarak kolayca dizlerini kullanarak, tedavisini kendisi de destekleyebilecektir.
Mastercare Back A Traction ile tedavi, hızlı bir rahatlama sağlayarak, kas ağrıları ve spazmlarını önlemekte, hareketliliği arttırmakta, kan sirkülasyonunu hızlandırmakta, disk ve eklemlerin sıvı akımını düzenleyerek beslenmesini, eklem aralarındaki snovial sıvının artmasın sağlamaktadır.
Ayrıca duruş bozukluklarını gidermekte, pelvic ve omurga esnekliğini arttırarak, hareketlilik ve yumuşaklılık kazandırmakta ve herhangi bir yükleme olmaksızın tüm kaslarda dengeyi sağlayarak gücün artmasını sağlamaktadır.
Bu nedenle sağlık kuruluşunuzda MASTERCARE BACK A TRACTION BİRİMİ oluşturarak;veya bireysel kullanım için evinizde veya ofisinizde rahatlıkla kullanarak ;
-
Nükleer Disk Çıkıntısı;
-
Kronik Bel Rahatsızlığı;
-
Sırt Fonksiyon Bozuklukları;
-
Uzun süreli gergin tutulan bacakların neden olduğu alt sırt ağrısı;
-
Mekanik sinir sıkışmalarından dolayı baskı ve gerginlikler;
-
Laminektomiden sonra ve , kıkırdak aşınması ve eklemlerde bozulma ile seyreden dejeneratif eklem rahatsızlığı;
-
Primer postlateral çıkıntı ve Anteriolisthesis,
Gibi birçok rahatsızlıkları bireysel kullanımınızla bizzat önleyebilecek veya sağlık kuruluşunda bir bölümde ayrıca kullanarak hastalarınıza yeni bir hizmet vermenin mutluluğunu yakalamış olacaksınız.
Sırt, Bel, Eklem Yeri, Kas Ağrı ve Spazmları, Sinir Köklerindeki baskıları azaltmak, kan dolaşımını düzenlemek, sindirim sistemini ve genel vücut dengesini sağlamak için her zaman MASTERCARE En uygun ve kolay çözümdür.
Avrupa CE Lisanslı Mastercare Inversion Table 1.Sınıf tıbbi kuruluş onayına sahiptir.
MASTERCARE' IN KİŞİSEL, TIBBİ, MÜESSESE VE SPORTİF AMAÇLI KULLANICI YORUMLARI
HAKAN KÖSE
|
Yaşam koşulları hareket sistemimizde giderek olumsuzluklar oluşturmaktadır. Hele bizim mesleğimiz gereği tüm gün hareket halinde ve dik konumda kalarak işimizi en iyi şekilde uygulama gayretleri, başta sırt ve bel olmak üzere hem ağrılara hem de tüm vücudumda yorgunluklara neden olmaktaydı.
Bu amaçla International Master Sports Educator Sn. Erol Uğur ile 2003 yılı sonlarında "Personal Training" çalışmalarına başladığımda Mastercare Inversion Table' ile uygulanan egzersiz sistemini tanıma fırsatı buldum.
|
İlk çalışmalardan itibaren, tüm vücudumda çok büyük bir rahatlama, zindelik ve esneklik hissederek, bilhassa bel ve sırt bölgemde oluşan rahatsız edici ağrıların ve günün yorgunluğunun tamamen ortadan kalktığını hissettim.
Cihazı daha sonra satın alarak, evimde günlük yaşamımın bir parçası olarak kullanmaya başladım.
Bu cihaz benim sırt ve hareket sistemi sorunlarımı ve mesleki yorgunluklarımı unutturdu.
Mastercare Kuruluşuna ve Sn. Erol Uğur'a bana yeni bir yaşam tarzı sağladıkları için içtenlikle teşekkür ederim.
Saygılarımla,
Hakan Köse
|
Karamürsel / Kocaeli |
|
SERHAT TUNÇKILIÇ
|
Belimdeki fıtık teşhisi konulan ağrıları uzun zamandır çekiyordum.Tıbbi bir operasyonu da düşünmüyordum.Kendimce çözümler ararken internette MASTERCARE adlı ürünü gördüm. Erol Uğur beyle iki kez telefonda görüştüm.İkna olunca önce ürünü yerinde görüp test ettim, bana faydalı olacağına kanaat getirip ürünü aldım.
İki haftadır kullanıyorum. Belimde rahatlamalar hissettim. Zamanla daha da iyi neticeler alacağıma inanıyorum.Ürün kadar Erol beyin ilgisinden de memnun kaldım.O bir satıcı değil, bir sporcu, bir eğitici ve bir dosttur.
Ürünün ayak koyma yerindeki aparatları beğenmediğimi Erol beye söyledim. Bu aparatlar çok daha kullanışlı olabilir.Erol bey ilgileneceğini ve konuyu üretici firmaya ileteceğini söyledi.O zaman ürün kusursuz olacak..Hepinize sağlıklı günler diliyorum...
"Mastercare Türkiye mümessili sayın Erol Uğur'un bir süre evvel Alarko Holding Şirketler gurubumuz bünyesinde yer alan Etiler Hillside City Club'a, GYM'de kullanılmak üzere Mastercare Back A Traction Sistem Inversion Table verdiğini ve GYM üyelerinin de bu cihazı büyük bir memnuniyetle kullandıklarını öğrenmiştim.
Benim de ilgimi çeken Mastercare Mini Inversion Table'ın tanıtım dosyasını Sn. Erol Uğur Bey'den rica ettim.
Cihazı inceleyip, Sn. Erol Uğur ile deneme çalışması yaptıktan sonra, cihazı satın aldım. Yaklaşık 15 günlük düzenli bir kullanımdan sonra cihazdan son derece memnun kaldım.
Yoğun çalışma temposu olan ve hareket sistemi sorunları yaşayan herkese tavsiye ederim.
Sn. Erol Uğur'a ve Mastercare Firmasına teşekkür ederim."
Saygılarımla,
Vedat Alaton
Yönetim Kurulu Başkan Yardımcısı
Sara M. Meeks, P.T., M.S., G.C.S.
SARA MEEKS PHYSICAL THERAPY
Gainesville, Florida, USA
"Ben Mastercare Back A Tracrion Sistemin Inversion Table'ını kesinlikle egzersiz terapisi için güvenle kullanılabileceğini öneririm.
Özellikle, kemik erimesi, skolyoz, omurga kanalı daralması, disk zorlamaları, kronik sırt ve bel ağrıları ve birçok postürel sorunlar yaşayan hastalarım için bir tedavi metodu olarak tüm klinik sonuçlarını görerek memnuniyetle kullandım.
Ayrıca bu üniteyi atletlere de ek bir egzersiz cihazı olarak kullanmalarını tavsiye ederim.
Karin Timmermans, P.T.
MASTERCARE TRAININGCENTER,
Kalmthout, Belgium
Bir Fiztoterapist olarak Mastercare Back A Traction Sistemini, Belçika'da " Sırt ve Bel Tedavi ünitemizde 6 ayrı bölüm halinde ve 6 yılı aşkın süredir memnuniyetle kullanmakta olduğumuzu belirtmek isterim.
Sağlık kuruluşumuz bu memnuniyet çerçevesi içinde giderek büyümekte ve Mastercare Table'ın kullanımından aldığımız ciddi olumlu sonuçlar bizi çok mutlu etmektedir.
Dr. Claes Lenngerd, Meslek Hastalığı Uzmanı
Occupational Physician at the City Health
Trollhättan, Sweden
Gurubumuzun içinde yer alan bir çok iş yerinde Mastercare Table'ın kullanımından dolayı aldığımız sonuçlardan çok memnunuz.
Bununla ilgili çalışmalarımızı daha da arttırarak projelerimizi büyütme gayretleri içindeyiz.
Thomas Klüft, Växjö, Sweden, FitnessYöneticisi
Eğimli konumda yapılan streching egzersizleri, sırtta büyük bir rahatlama meydana getirerek, damarlardaki kan sirkülasyonunu arttırmakta ve bu şekilde ciğerlere kanın daha çabuk gönderilerek, okjijenlenmesini çabuklaştırmaktadır.
Lennart Dimberg, Trollhättan, Sweden, MD ph Doctor
" Bel ve sırt ağrılarını gidermede geliştirilen İsveç Mastercare Back A Traction Sistemin işyerlerinde düzenli olarak kullanılması ile sırt ve bel ağrılarında büyük ölçüde azalma olduğunu gözlemledik."
"Bütün hastalar, bu sistemin gerçekten sansasyon yaratacak derecede etkili olduğunu ve egzersizlerin hemen hemen hiç bir yan etkisi olmadığını açıkça ifade ettiler."
" Mastercare Inversion Table cihazı ile, sırt ve bel ağrıları ve kas spazmlarının tedavisindeki olumlu sonuçlardan hiç kuşkumuz olmadı"
İsveç Masterecare Sırt ve Bel Koruma Sisteminin, tüm bel ve sırt rehabilitasyon tedavilerinde çok önemli bir yer aldığı, tıbbi sonuçlar ve araştırmalarla tespit edilmiştir.
" Mastercare Inversion Table' ın kullanımını kesinlikle önermekteyiz "
Bir Fizyoterapist olarak, 6 yıl önce profesyonel bir demo için davet edildiğimde Mastercare Inversion Table'ı inceleme fırsatı buldum.
Gerçekten geriye dönüp baktığımda bu benim için, içinde bulunduğum faaliyet alanımda bir dönüm noktasıydı.
Bir Fizyoterapist olarak, insanlara, sırt ve bel ağrılarından kendi kendilerine nasıl korunacaklarını, güvenli olmayan bazı yöntemlerle buna çare aramanın, bulanık suda balık avlamak gibi olduğunu, bunu yerine hiç vakit kaybetmeden MASTERCARE INVERSION TABLE ile çözüm bulup, yaşam boyu bu sorunu ortadan kaldırabileceklerini, tüm kalbimle ifade etmekteyim.
Shulamit Koren, Israel
Kendim evde çalışmak için Mastercare Inversion Table aldım. Skolyoz ve kemik erimesi riskim vardı. Günlük düzenli kullanımla, ağır fiziksel yorgunlukları ve sırt ağrılarımı en az seviyeye indirdim.
Ayrıca, bir fiztoterapist olarak, sırt ağrılarının nasıl giderilebileceği ve kemik erimesinin nasıl yavaşlatılabileceğine dair birçok çalışma yaptım.Bu konuda çalışma yaptığım kaynaklardan traksiyon ve rotasyon egzersizlerinin omurga için en fazla tavsiye edilen yöntemler olduğunu öğrendim.
Mastercare'i kullandığımda kendimi mükemmel bir şekilde rahatlamış hissettim ve hastalarıma da sık sık ve düzenli kullanmalarını önerdim.
Shulamit Koren, Israel
Bengt-Åke Gustafsson -Buz Hokeyi Oyuncusu. NHL-Washington. 1995 yılında, İsveç'de tüm zamanların en iyi oyuncusu seçildi.
" Mastercare back A Traction Sistem, sakatlarımdan kurtulmamda mükemmel rol oynadı. Onu antrenmanlarımdan önce ve sonra, sırtımdaki baskı ve gerginlikleri gidermek için memnuniyetle kullandım.
Andy Barker, M.S., A.T., C.
Senior Associate Athletic Trainer
LOUISIANA STATE UNIVERSITY
"Mastercare Back-A-Traction, hem öğrenci-atletlerimiz için hem de sırt ve bel sakatlıklarını tedavide, rehabilitasyon bölümümüzün çok önemli bir kısmını oluşturmaktadır.
Sırt platformunun eğimli ve hareketli olması, yer çekimi kurallarına göre vücut ağırlığının kullanılması, çalışmalarımızda çok iyi sonuçlar vermektedir.
David T. Smith
Former Trainer
"Florida Panterleri olarak, İsveç Inversion Table'ı 4 yıldır kullanmaktayız.
Bu kullanım, bizim sırt, bel ve kalça sorunlarımızda çok büyük ölçüde iyileştirme sağlayıp, sorunları ortadan kaldırdı.
Thomas Gustafson
Olimpiyatlarda 3 kez altın madalya kazanan atlet.
Ağır antrenman ve yollarda geçen binlerce kilometre. Geleceği düşünüyorum.
Sırt sorunlarını ortadan kaldırmak, sağlıklı bir yaşama doğru en büyük bir adımdır.
Mastercare Egzersiz Programıyla, sırtımı doğal olarak gerdiriyorum. O, gerçekten ağır bir çalışmadan sonra eklem yerlerimi ve vücudumu rahatlatmada çok yardımcı oluyor. Eğer gevşetme hareketleriyle kombine edilirse etkisi müthiş oluyor."
Performansınızı arttırıp sakatlanmalardan korunun !
Mastercare Back-A-Traction sistemde hareketli sırt platformu ile yapılan iyileştirici egzersiz programı, atletlerde sıkça oluşan omurga baskı ve gerginliklerini azaltır, streching etkisi ile iyi bir ısınma sağlar, kasları ve eklem yerlerini esnek duruma getirir, bağ dokunun ( tendon ve ligament ) kuvvetlenmesini sağlar, kan sirkülasyonunu arttırır..
Mastercare, bir çok olimpiyatta İsveç Ulusal Takımına cihaz ve egzersiz programları ile destek vermiştir.
Mastercare Back-A-Traction Mini ile BAŞARI !
Mastercare Mini Table, 2007 DAKAR rallisinde ünlü motosiklet yarışçısı Fred Lapan tarafından test edildi ve kullanıldı.
Fred Lepan, her gün, her etap öncesi ve sonrası Mastercare Mini Table'ı kullandı. Dakar Rallisi dünyanın en zor rallilerinin başında gelmektedir. Bu zorlu yarışta, tüm vücutta büyük bir gerginlik, stres ve yorgunlu meydana gelmektedir.
Fred lepan, Mastercare Mini Table'ı ralli devamınca etap ararlarında düzenli kullanarak, tüm vücuttaki yorgunluk ve stresi azalmış, tekrar ralliye devam edebilmek için taze güç ve enerji sağlamıştır.
Birçok yarışçı Mastercare Table ile yapıkları aktivitelerin vücutta meydana getirdiği yorgunluk ve gerilimi önleyebilmektedir."
Gerard Grouard, Egzersiz Uzmanı ve Kinesiolog, Fransa
"Mastercare table ayrıca tenis için son derece etkili bir ısınma aracı olarak da büyük bir memnuniyetle kullanılmaktadır. Mastercare Table'ı kendi tesislerinde kullanan Profesyonel tenisçiler, bir tenis maçı için normalde gerekli olan 30-45 dakikalık ısınma seti için, Mastercare Table kullanımı ile sadece 10 dakikalık bir sürenin bile yeterli olduğunu ifade etmektedirler. Maçtan evvel Mastercare ile 10 dakikalık bir ısınma, ilk vuruş için çok iyi bir performans kazandırmaktadır.
Karin Timmermans, P.T., Belgium
" Mastercare, boyun, göğüs, alt bel omurları, kalça, diz ve ayak eklemlerinde hafif traksiyon etkisi sağlamaktadır. Bu hafif traksiyon hem antrenman öncesi hem de sonrası için çok olumlu etkiler sağlamaktadır.
Mastercare Back Care Sistemi, kesinlikle önermekteyim. O antrenman veya rehabilitasyonda çok kolayca kullanılabilen doğal egzersizlerden oluşan bir sistemdir. " Sistemin çok kolay ve etkili fiziksel egzersiz sistemi, birkaç demo ile rahatlıkla uygulanabilmektedir."
Ulf Karlsson, Physiotherapist
İsveç Hokey Milli takımı - Tre Kronor
" Birkaç yıldır Mastercare cihazını kullanmaktayız. O, bizim öğrenci-atletlerimizin, sırt ve bel sakatlıkları, rehabilitasyon tedavilerinde çok önemli bir yer aldı. Bu cihazı herkese memnuniyetle önermekteyiz.
Mikael Ståhl, Diş Doktoru- İsveç
"Bir diş doktoru olarak işim gereği gün boyu hem sırtım hem de omuzlarımda ağrılar olmaktadır. Bundan dolayı 1980 den beri düzenli olarak Mastercare Back A Traction Sistemi kullanmaya başladım.
Koruyucu olarak da yanımda görevli yardımcılarım kullandılar ve çok memnun kaldılar.
Biz tüm diş doktoru meslekdaşlarımıza ve muayenahane hemşirelerine Mastercare'i içtenlikle kullanmalarını öneririz.
Mastercare®
Back-A-Traction® tamamiyle stresi ve yorgunluğu ortadan kaldırıyor, işinizde daha rahat ve esnek olmanızı ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlıyor. Kim stressiz ve rahat görülen bir iş istemez ki !
Andy Barker, Senior Associate Athletic Trainer
Louisiana State University, USA
Bel bölgemde sıkışmış bir sinir ve fıtıklaşmış bir disk çok rahatsız edici bir acıya neden olmuştu. Birkaç haftalık Mastercare kullanımından ve hareketli döşeme üzerinde önerdiğiniz egzersizlerden çok olumlu sonuçlar aldım ve ağrılardan tamamen kurtuldum. Ayrıca kullanımın devamlı olması ile bel fıtığı operasyonundan bile kurtuldum.
Cihazı başlangıçta kendi kullanımım için almıştım. Fakat aldığım çok olumlu sonuçlar nedeniyle cihazı Spor salonuma yerleştirdim ve üyelerimizin hizmetine soktum.. Üyelerimizin bir kısmı cihazı kullandılar, bilhassa antrenmanlarından sonra oluşan sırt ağrısı ve yorgunluklarının giderilmesinde çok olumlu sonuçlar elde ettiler ve memnuniyetlerini defalarca dile getirdiler.
Mastercare Türkiye Mümessili SPORMERKEZİM SPORTS EDUCATION CONSULTING kuruluşumuz, Online Spor Eğitim Sitemiz ve Bel Okulumuzla her zaman yanınızda olup size hizmet vereceğimiz için mutluyuz.
|